22日,2019年广东省第五届“全民营养周”宣传活动在河源市第三小学启动。据了解,活动由市卫生健康局主办,市疾病预防控制中心以及河源市第三小学承办,主办方通过专家义诊、知识讲座、有奖抢答等系列活动向师生宣传营养知识,倡导食品营养与膳食平衡理念。
据悉,本次活动主题为“天天蔬果乳、健康你我他”和“营养+运动、携手护视力”,以“全民营养全面小康”“健康中国营养先行”为宣传口号,向全社会多渠道传播核心营养知识,使民众充分了解食物,提高全民营养意识和健康素养,享受营养健康新生活,实现中国“营养梦健康梦”。
在市三小的活动现场,主办方通过专家义诊咨询、播放“合理吃三餐正确选零食”动漫画视频、“餐餐有蔬菜天天有水果”知识讲座、有奖抢答、海报与展板、发放营养与儿童青少年近视防控科普知识折页等环节,向师生提供全方位的营养知识宣传,提升师生食品营养与膳食平衡理念,促进师生树立健康的消费习惯和“吃动平衡”的生活方式。
“目前我们河源居民膳食存在的最主要问题还是盐、油、糖等的摄入量过高。”市疾控中心慢非传科科长刘宏声说,根据河源地区的营养调查显示,我市人均食盐、食油摄入量严重超过《中国居民膳食指南2016》中所建议的成人每天食盐摄入量6克/天、食油25-30克/天的标准,高盐、高脂易导致高血压、糖尿病等各种慢性病的发生。
因此,刘宏声建议,市民在日常生活中要注重健康饮食,学习健康知识与技能,保障自身健康。
据了解,5月23日19:30,活动还将在市区万隆城正门(中山大道与建设大道交会处)举行,为广大市民提供健康膳食指导。
记者:彭茂洋
编辑:田静雯
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