速看！弱冷空气来敲门，河源版的秋天要来啦~

阳光明媚，早晚清凉，秋燥袭人，这样的河源版秋天要来了。

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气象部门预测未来一周我市以晴间多云天气为主。

北方已经入冬，河源还在度夏，阳光依然灿烂得让人睁不开眼，不过，毕竟中秋已过，秋分将至，早晚有了些许凉意。

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这样的秋意在未来一周还要更浓，特别是22-23日，受弱冷空气补充影响，气温略降，早晚逐渐转清凉。

具体预报如下：

20日，晴间多云，气温22℃-34℃；

21日，晴间多云，气温21℃-33℃；

22日，晴到多云，气温20℃-32℃；

23日，多云到晴；

24-26日，晴间多云。

跟前段日子比起来，这样的天气才是秋天的感觉。不过，天气干燥，早晚温差大，令人口干舌燥，秋燥的感觉也越来越明显，对于季节的变化，人的体质差异，各个季节都应该有不同的养生方法。大家不妨多饮滋补的汤汤水水来缓解身体的不适，菊花茶、银耳雪梨糖水、薏米莲子粥等都是不错的选择。

编辑：张 颖

责编：黄伟发