连日来,国内发生了多起中青年心肌梗死的案例,令人感到十分痛心。高强度、高压力、高度紧张、持续过劳的工作状态正成为年轻人猝死的重要诱因。
对此,如何保持健康的生活、工作方式,普及心肺复苏急救技能,尽最大可能减少此类意外事件发生,下面一起来了解一下。
市人民医院接诊最年轻心梗患者仅22岁
据国家心血管病中心统计,我国每年心源性猝死者高达55万。心梗若不及时救治,则可能发生猝死。
市人民医院心血管内科二区主任乐建华告诉记者,近年来,通过胸痛中心接诊患者来看,很明显的一个现象是接诊的年轻人越来越多。截止目前,市人民医院接诊最年轻的心梗患者年仅22岁。
市人民医院心血管内科二区主任 乐建华:
如果我们周边的人出现了胸闷、胸痛、大汗,甚至是严重的呼吸困难,感觉到非常疲乏,不能进行自行呼救,周边的人一定要马上帮忙拨打120,让其第一时间得到医护人员的现场评估和救治;如果是诊断为心肌梗死,那么一定要在120分钟之内把心脏血管打通,这就是我们经常讲的两个‘120’。
据介绍,根据世界卫生组织对猝死的定义,平时身体健康或貌似健康的患者,在出乎意料的短时间内,因自然疾病而突然死亡即为猝死。
猝死平常虽然很难控制,但是有部分患者在发病前都是有一些征兆,最常见的猝死原因就是心肌梗死。
心源性猝死的病因是什么?
1、器质性心脏病
主要包括冠心病、肥厚型和扩张型心肌病、心脏瓣膜病、心肌炎、非粥样硬化性冠状动脉异常、浸润性病变、传导异常(QT间期延长综合征、心脏阻滞)和严重室性心律失常等。
2、药物中毒
例如洋地黄和奎尼丁等。
3、室性快速心律失常
一些暂时的功能性因素,如心电不稳定、血小板聚集、冠状动脉痉挛、心肌缺血及缺血后再灌注等都可以引发。
4、其他因素
如自主神经系统不稳定、电解质失调,及用致室性心律失常的药物等,也可以触发。
5、外部因素
如精神因素、过度劳累、睡眠呼吸暂停综合征、抽烟喝酒、肥胖、暴饮暴食、熬夜、情绪波动大等。
据介绍,中老年人在发病之前往往表现为胸闷、胸痛、背部痛,特别是气短、乏力,体质下降等等;年轻人如果出现过度劳累、情绪不稳定、注意力不集中、连续熬夜、睡眠质量差等表现时,就应该引起高度重视。
市人民医院心血管内科二区主任 乐建华
对于中青年工作压力大的这些人群,第一要注意劳逸结合,适当调整工作状态,放松心情。工作重要,休息也要跟上。第二情绪紧张的话需要调整睡眠,调节机体各项功能的平衡。
如果发现有人突然倒地或者意识丧失怎么办?
除此之外,应进一步加大对公众参与急救的技能培训和普及,将急救知识培训纳入制度规定,让更多人在第一现场进行施救。
同时,应该在公共场所广泛配备AED(自动体外除颤器),教会公众正确使用,关键时刻可以挽救生命。
市人民医院心血管内科一区护长 黄松彬
如果发现有人突然倒地或者意识丧失,我们首先要判断环境、确保现场环境安全。同时,大声呼叫、轻拍患者的肩膀,如果患者没有反应,第一时间请旁边的人拨打120,并进行胸外按压,按压部位是两乳头连线中间,十指交叉、双手重叠按压30次,按压后,还要给病人进行两次人工呼吸,如果恢复就送医院救治,如果没有恢复就继续按压。
心肺复苏小知识
数据显示,心脏骤停超过4分钟
脑组织会发生永久性损害
超过10分钟就会脑死亡
因此,心源性猝死救援有
“黄金4分钟”的说法↓
遇到“猝死”患者时
应第一时间拨打急救电话120
说明情况和所处位置
在专业救护人员到达之前
心肺复苏
是延续患者生命最重要的方法
但是,按压胸口这个看似简单的动作
要做到规范操作,并不简单↓
编辑:杨 莹
责编:黄伟发